1 fej sal�t�t megmosok �s lecsepegtetek, majd falatokra t�pkedem �s egy nagy t�lra rendezgetem. K�rberakom cikkekre v�gott paradicsommal, szint�n cikkekre v�gott f�tt toj�ssal, v�konyra szeletelt ubork�val, egy kis kock�kra vagdalt mozarell�val, konzervkukoric�t sz�rok r�, v�g�l egy kisebb fej hagym�t v�kony karik�kra szelve �s egy piros kaliforniai paprik�t cs�kokra v�gva. A tonhalkonzervet alaposan lecsepegtetem, �s vill�val �pphogy egy picit meglaz�tom miel�tt a sal�ta k�zep�re halmozom. Petrezselymes joghurtos �ntettel meglocsolom.

Joghurtos �ntet: Egy kis poh�r joghurthoz kevertem 1 nagy ev�kan�l light majon�zt, kev�s must�rt, citromlevet, s�t borsot, egy csepp m�zet �s egy csokor friss v�gott petrezselymet.

Megjegyz�sek: A sal�ta lehet fejessal�ta j�gsal�ta, k�nai kel, vagy ak�r end�via tetsz�s szerint. A hozz�val�kat szint�n tetsz�s szerint lehet vari�lni, �n mindig azt veszem amit �pp itthon tartok. Mozarella helyett lehet pl. fet�t vagy trappist�t haszn�lni. Szeretek olyan knzervet haszn�lni, amelyikben a hal nem teljesen morzs�s, hanem j�l felismerhet� haldarabokb�l �ll. Sokkal guszt�bb, arr�l nem is besz�lve, hogy term�szetesen finomabb is!